从视频格式的受欢迎程度来看，MP4格式通用于手机电脑，不管是微软苹果还是安卓都能通吃，所以最受欢迎。而录屏的画质除了受源画面清晰度的影响外，还跟录屏时的码率设置息息相关。1080P视频若按2w+的码率来录，就算是吃鸡游戏视频也能很清晰，但意味着录一个数小时的视频生成的文件是巨无霸，每分钟几百M的体积让文件传输变得困难起来。
而事实上除了存放在本地硬盘上做素材外，想要上传到如优酷B站等视频平台，都是需要在电脑上经过一次压片处理，否则直接上传，视频平台的二压处理后，会让视频画质甚至不如低于6000码率录下来的视频。所以码率就是一把双刃剑，视频平台一方面需要高码率高画质的视频来改善平台画质分数，另一方面为了平台的流量以及照顾普通用户的观看体验，不得不对视频进行二压处理。
关于音质，使用独立声卡的自然会更保真。但除了音乐会演唱会外，都没有那么多的要求。而事实上音乐会听现场后，再听录制版，总是会感觉不如现场。这是必然的，现场的音响效果是不一样的，直播时是无法还原现场效果的，而录屏后，对原来的又会有一些小损。这些都是正常的。
想要录屏时无外音，首先在录屏的设置中，只录电脑里发出来的声音，不录麦克风声音。同时电脑的其他软件不发出声音来。系统的声音设置里选择无声。这样录下来的视频不会有外音杂音现象。
